@BERTOXMETHOD Lavoro sulle capacità cardio e mobilità articolare..@BertoxMethod 16 Novembre 2020 wp_3426094 Quattro Lezioni di Giorgia Bertocchi con Esercizi che lavorano sui gruppi muscolari sia agli arti inferiori che superiori. Lezione 1 Lezione 2 Lezione 3 Lezione 4